Nos últimos anos, a chamada “luz azul” emitida por telas ganhou má reputação. Algumas óticas, oftalmologistas e influenciadores passaram a defender que ela seria culpada pelo seu cansaço ao olhar para ...

Quem utiliza óculos certamente já recebeu a oferta para optar pelas lentes com filtro para luz azul, indicadas para pessoas que passam muito tempo em frente às telas. Elas prometem proteger a visão, ...

Imagem de Filtro de luz azul pode prejudicar mais o sono que a própria luz azul no tecmundo De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Manchester, os filtros de luz azul podem ser mais ...

Quantas horas você passa em frente a uma tela? Muito provavelmente, mais de oito horas por dia, se trabalha usando um computador. Depois, para descansar, muita gente ainda migra para uma outra tela, a ...

Usar o celular durante a noite pode prejudicar a qualidade do seu sono ou até inibi-lo. Isso porque a luz azul emitida pela tela dos celulares ou computadores interrompe a produção de melatonina, o ...

Embora amplamente comercializados com promessas de proteger a visão, melhorar o sono e reduzir a fadiga decorrente do excesso do uso de telas, os óculos que filtram a luz azul não conseguem ...

Uma nova revisão de pesquisas existentes constatou que adicionar um filtro de luz azul às lentes de óculos pode não aliviar o cansaço visual resultante do trabalho em frente às telas, proteger a ...

A revisão foi conduzida pela Universidade de Melbourne, na Austrália, em colaboração com com pesquisadores da Universidade Monash, também no país, e da Universidade de Londres, no Reino Unido, e ...

Durante parte significativa do dia, estamos expostos à luz azul, proveniente tanto do Sol quanto dos aparelhos eletrônicos. Considerado parte da luz visível, este tipo pode desregular o sono e é ...

Quantas horas por dia você acha que acessa smartphone, computador, televisão e outros gadgets? De acordo com um estudo realizado pela HootSuite, sistema norte-americano de gestão de marcas em mídias ...

É fato que usar o celular durante à noite prejudica a qualidade do seu sono por inibir a produção de melatonina em decorrência da luz azul emitida pelas telas. Para reduzir as consequências dessa ...